手机的出现极大的便利了人们的生活，但也给孩子们带来了很大的影响，很多学生沉迷于手机，而变得不爱学习。掌门学堂小编为大家带来了一片初中生叛逆期沉迷手机怎么办的文章，其中有解决孩子沉迷手机的方法，接下来跟随小编一起来看看吧。
初中生叛逆期沉迷手机怎么办
实践证明，事先的约定比时候的惩罚效果更好也更容易实施，给大家提供一位妈妈针对孩子沉迷手机，想到的好办法，就是跟孩子“约法三章”：玩游戏可以，但要约定时间和规则，一旦违反，要承担违约责任。通过这种方法，没有任何一方会输，可以称之为“没有输家”的冲突解决办法。
跟孩子“约法三章”的好处：它会让孩子更有参与感，孩子在完成约定时会更有积极性，成功率也更高。与父母强加给自己的命令相比，孩子会觉得约定的方案是自己的主意，对他自己参与制定的方案有更强的执行动力。
要清楚地说明孩子完成约定可以得到什么，和没有完成约定将失去什么。在此过程中，要少说“不”，多说“可以”。比如：“如果你完成了约定，可以去看一场电影”，而不要说“如果你没有完成约定，就不能看电影”。两个说法意思虽然相同，但如果孩子朝着积极的方向努力，他完成目标的可能性就更大。
要把约定书面化，并张贴在家里的显眼处，让孩子和家长时时刻刻可以看到。当孩子完成了约定，哪怕是阶段性的约定时，父母都要及时给与鼓励。当孩子没有完成约定，需要承担的违约责任也绝对要承担。如果不追究违约责任，约定就没有丝毫约束力了。
任何时候，我们的家庭教育要想取得真正的成就，都必须建立在无条件的爱孩子、尊重孩子和信任孩子的基础上。
否则，无论我们的教育方法或教育内容是多么的正确，对孩子的未来是多么的有价值，都难以最后实现我们教育的期望，对我们的孩子成长构成真正的意义。
孩子沉迷手机，最开始肯定都是跟大人学的，尤其是自己的爸爸妈妈。如果爸妈下班一回家，就拿着手机玩游戏、聊微信，那么孩子也会对手机产生兴趣。所以，不想孩子沉迷手机，家长就要首先从根源抓起，自己平时少玩手机。手机，其实就是个交流工具，家长如果用它来娱乐，也最好别当着孩子的面。因为手机里有很多有趣的东西，不仅家长喜欢玩，孩子也喜欢。但家长有一定的自控能力，孩子没有，如果不加管制，孩子沉迷手机是早晚的事。如果家长自己改不了，那就买一个普通手机，或者把智能手机的功能调到最低，除了必要的通话功能，一些娱乐软件全部卸载掉。
孩子沉迷手机，很大一部分原因是缺乏陪伴，无所事事，无聊寂寞。所以，家长要多花时间陪伴孩子，不让他有任何玩手机的借口。像我外甥女，每次我姐姐不要她玩手机，她就会说：“你跟爸爸都没时间陪我，我独自在家的时候更多，作业写完了，一个人无聊，不玩手机我干嘛？”瞧她这话说得，多理直气壮，每次都堵得我姐姐没话说。其实，这也是事实，我姐夫工作忙，应酬多，周末有时也不在家。而我姐姐，是做销售的，每天也很忙。所以，他们真的很少陪伴孩子。为了解决这个问题，我姐姐和姐夫只有调整工作状态，多花一些时间陪伴孩子了。
以上就是由掌门学堂小编为同学们带来的初中生叛逆期沉迷手机怎么办内容，希望能够帮助到大家。家长们要注意的是，在教育孩子不要沉迷于手机时，自己也要放下手中的手机，最好不要当着孩子的面玩手机，多花时间陪伴孩子，不要让孩子有玩手机的借口。
